urmax
π MultivitΠ°ΠΌΠΈΠ½ Hochdosiert β 450 Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ | 15-ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ | ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ A-Z ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ
π MultivitΠ°ΠΌΠΈΠ½ Hochdosiert β 450 Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ | 15-ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ | ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ A-Z ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π·Π° Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Π½Π΅
πΉΒ ΠΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ!
πΉ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²Π°:
β ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ
β 450 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ = 15-ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
β ΠΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉΠ½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ
β ΠΠ΅Π· ΠΈΠ·ΠΊΡΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°, Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½, Π±Π΅Π· ΠΠΠ
β ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
π ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ:
β
ΠΠΌΡΠ½Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° π‘ β ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ C, D, B6, Π¦ΠΈΠ½ΠΊ ΠΈ Π‘Π΅Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ
β
ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ° β‘ β ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ C, B12 ΠΈ ΠΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ
β
ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ πͺ β ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ
β
ΠΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠΊΡΠΈ πββοΈ β ΠΠΈΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ E ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ°
β
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ π β ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ A ΠΈ B2 (Π ΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½) ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ
π Π‘ΡΡΡΠ°Π² (Π² 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°):
πΉ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7 (ΠΠΈΠΎΡΠΈΠ½), B9 (Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°), B12, C, D, E
πΉ ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΉ, Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Π‘Π΅Π»Π΅Π½
π ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ:
β 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
β ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΎ Π·Π° Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°
π ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°! π
Π‘ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΡΠ΅
Π£Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄
ΠΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ ΡΡΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΈ Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ.
Π©Π΅ Π²ΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ» Π°Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΈ, ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π°Π±ΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅.


